Zrození boxu jako sportu datujeme již od prvních olympijských her v Řecku kolem roku 688 p.n.l., vyvinul se však nejvíce během 16. a 18. století při takzvaných „zápasech o peníze“ v dnešní moderní box, který se pak zrodil v polovině 19. století, nejprve ve Velké Británii a později ve Spojených státech. Pro svou popularitu se vyvinuly i různé formy kondičního boxu. Právě tento druh boxu najdete i u nás. Hlavní důraz je kladen na cvičení jakožto trénink celého těla, pohybových dovedností a to formou využívající prvky boxu. Každý se tak naučí jak rány rozdávat i jak se krýt a hlavně jak se pohybovat. K tréninku jsou využívány boxerské lapy i pytle. Lekce jsou zpestřeny i kontrolovanou formou sparingu, které jsou maximálně bezpečné. Díky tomu oproti závodnímu boxu nehrozí žádná újma na zdraví či monokly. Jen propocené tričko a úsměv na rtech. Nábor je vždy a pouze každý první trénink v měsíci.

VZNÁŠEJ SE JAKO MOTÝL,
BODEJ JAKO VČELA

 

PRO KOHO:
pro kohokoliv od 14 let (hobíci i závodníci, muži i ženy)
pro ty, kteří si chtějí osvojit bojové dovednosti prověřené časem
pro ty, kteří si chtějí netradičním způsobem zlepšit svou fyzickou kondici

 

smrtakBox